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A pranzo puntate sui carboidrati integrali, mangiando 50 grammi di riso integrale con carciofi, mentre a cena optate per grammi di pollo alla piastra con erbette e contorno di broccoli. È click regime alimentare equilibrato, sebbene si tratti pur sempre di una dieta ipocalorica, ma che dimostra il suo equilibrio quando, nel mantenimento, si seguono precise linee guida per una corretta alimentazione.

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Gatto grasso non perderà peso

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Pranzo: Una fetta di pane tostato. Cena: Una porzione di 85 grammi di carne con una tazza di fagiolini.

Dieta militare: cos'è e come funziona (con menu) | Bigodino

Una mela piccola. Mezza banana.

  • Esistono in giro molti dietologi improvvisati, magari neppure laureati, che pretendono di avere con sé la ricetta giusta per dimagrire molto in pochi giorni.
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  • La dieta militare è attualmente una delle diete più popolari al mondo.
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Una coppetta di gelato alla vaniglia. Giorno 2 Esso ammonta a circa 1.

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Colazione: Una fetta di pane tostato. Un uovo sodo.

Pranzo: Un uovo con salsa hot. Cena: Due hot dog.

Dieta Militare di 3 Giorni

Mezza coppetta di gelato alla vaniglia. Colazione: Una fetta da 30 grammi di formaggio cheddar. Un uovo, cotto o come più vi piace.

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